Technika

Další články

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed non risus. Suspendisse lectus tortor, dignissim sit amet, adipiscing nec, ultricies sed, dolor....
Forhend je pro většinu hráčů úder číslo jedna. Když je proveden správně, dokáže být nejen jistý, ale i útočný a rozhodující. Pro...
Forhend je pro většinu hráčů úder číslo jedna. Když je proveden správně, dokáže být nejen jistý, ale i útočný a rozhodující. Pro...
Forhend je pro většinu hráčů úder číslo jedna. Když je proveden správně, dokáže být nejen jistý, ale i útočný a rozhodující. Pro...
Forhend je pro většinu hráčů úder číslo jedna. Když je proveden správně, dokáže být nejen jistý, ale i útočný a rozhodující. Pro...

🎾 Forhend – FUNDAMENT úderu

Fundamentem forhendu je zavřená hlava rakety v přípravě (nápřahu). Když se dnes podíváme na různé světové hráče, vidíme u všech v přípravě práci opačné paže (u praváků Levá ruka), která nám nastavuje úhel zavření hlavy rakety.

🎾 Technický článek – od základů po tréninkové tipy 1

Forhend je pro většinu hráčů úder číslo jedna. Když je proveden správně, dokáže být nejen jistý, ale i útočný a rozhodující. Pro trenéry je proto zásadní umět rozpoznat časté chyby a vést hráče krok za krokem k technice, která jim umožní dlouhodobý růst. V tomto článku se podíváme na klíčové